Bibliothèque Départementale de la Vienne

Vous pouvez penser autrement, 60 histoires po...

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Vivre la nature en ville

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Ce livre offre à tous ceux qui ne sont pas encore partis s'installer à la campagne une multitude de solutions pour mieux appréhender la nature dans un quotidien trop bétonné. Un livre pratique pour comprendre les effets de la natu...

Vivre Autrement, Slow living - minimalisme - ...

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L'art de Vivre autrement, c'est tendre vers un mode de vie simple, sain et respectueux pour (re)trouver un quotidien apaisé, adapté à son rythme et à celui de la nature. C'est aussi savoir apprécier les bonheurs ordinaires  : la d...

Vivre ! dans un monde imprévisible

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F. L. Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir nous propose un petit manuel de résilience qui aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les gra...

Tout pour se défendre !

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Travail, mariage, enfants, successions, conflits de voisinage, insécurité, internet... être bien armé juridiquement c'est déjà gagner la partie ! Aux yeux des Français, la justice et le droit apparaissent trop souvent comme inacce...

Du sport pour tous, à tout âge

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Faites de votre corps un allié en pratiquant une activité physique régulière Le sport ne fait pas vivre plus vieux, il fait vivre plus jeune. Cette brillante citation d'un auteur anonyme illustre à merveille le fil conducteur choi...

Se reconvertir, trouver sa voie professionnel...

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Trouvez enfin le métier qui vous correspond ! Vous souhaitez faire le point sur votre carrière professionnelle ? Vous aimeriez trouver un métier qui ait du sens et dans lequel vous épanouir pleinement ? La démarche entrepreneurial...

Rêver sa vie en couleurs

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Le Réveil de la France oubliée, et si notre a...

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Dans nos campagnes désertées, l'heure du sursaut a sonné. Face à des commerces qui ferment, des services publics qui se raréfient, agriculteurs, ouvriers, employés, enseignants, retraités... résistent. Ils investissent le champ po...

Réussir ses années d'école !, des clés pour c...

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Pour nombre d'enfants, l'école n'est pas un long fleuve tranquille. Il peut arriver que leur motivation s'émousse, que des peurs s'installent et qu'ils aient besoin d'un petit coup de pouce pour se remettre en selle.Cet ouvrage a ...

Restez zen vos enfants sont connectés !, comm...

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Respectons les animaux !

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De plus en plus d'espèces souffrent à cause des activités humaines : victimes de l'élevage intensif, exploitées dans des cirques, utilisées pour tester des shampooings, délogées de leur environnement naturel... jusqu'à disparaître...

Prenez votre coeur à coeur

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Le coeur, c'est la vie. "Avoir un bon coeur" est essentiel pour être au mieux de sa forme, physique, psychologique et intellectuelle. Pour vivre mieux, pour vivre pleinement, pour vivre plus longtemps. Ce livre est fondé sur des p...

Pilates super simple, 40 exercices en pas à p...

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Le Pilates est un outil formidable pour gainer, muscler et assouplir son corps, mais également pour avoir une meilleure tonicité au quotidien, relâcher les tensions ou faire le plein d'énergie. Cependant, il est primordial de bien...

La petite republique de saillans - une expéri...

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Le petit livre pour dire non ! à la violence

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Le Petit guide du jeûne intermittent, 77 rece...

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Petit cahier d'exercices pour réussir un entr...

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Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assie...

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" Le gras, c'est souvent ce qui donne du goût à nos aliments préférés ! Et c'est aussi lui qu'on traque quand on veut perdre du poids. Mais attention, tous les gras ne sont pas à mettre dans le même panier, il y en a aussi des bon...

Mincir au naturel, Mon programme pour retourv...

Livre

Afin de mincir durablement en gardant santé, bonne humeur et joiede vivre, voici une méthode innovante, complète et facile à suivre sur lelong terme. Une méthode qui tient compte de la problématiquepersonnelle, associant la gestio...